Nhiều chị em phụ nữ từng mắc u xơ tử cung vào một số thời điểm trong đời, nhưng nhiều người không nhận ra bởi u xơ tử cung thường không gây bất kỳ đau đớn hay triệu chứng nào. U xơ tử cung là một tình trạng phổ biến, nhưng do thiếu các triệu chứng rõ ràng, nhiều phụ nữ có thể không biết mình đang mắc phải.
Tóm tắt nội dung
1. U xơ tử cung là gì?
U xơ tử cung, còn gọi là u cơ tử cung, là những khối u cơ có thể phát triển trên tử cung phụ nữ. Đây là dạng u lành tính và hiếm khi biến thành ung thư.
Đặc điểm của u xơ tử cung:
- Đa dạng về kích thước, hình dạng và vị trí: U xơ có thể xuất hiện từ bên trong lòng tử cung, thành tử cung hay trên bề mặt tử cung. Chúng còn có thể dính vào tử cung theo cấu trúc dạng cuống hoặc gốc.
- Kích thước: Một số u xơ quá nhỏ đến mức bác sĩ khó nhìn thấy bằng mắt thường, trong khi một số khác lại phát triển lớn gây thay đổi kích thước và cấu trúc của tử cung.
Đối tượng thường gặp:
U xơ tử cung thường xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, thường từ 30 đến 40 tuổi, nhưng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi.
2. Triệu chứng của u xơ tử cung
- Chảy máu kinh nhiều hoặc đau bụng kinh nhiều: Thường gặp ở u dưới niêm mạc tử cung.
- Tức, đau hoặc chướng bụng dưới.
- Bụng hoặc tử cung lớn hơn bình thường.
- Táo bón.
- Đi tiểu nhiều lần hoặc khó đi tiểu sạch bàng quang.
- Đau khi quan hệ.
- Sẩy thai hoặc vô sinh: Có thể xảy ra đối với u xơ nằm dưới niêm mạc tử cung
3. Nguyên nhân gây u xơ tử cung
- Các chuyên gia vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra u xơ tử cung. Tuy nhiên, nội tiết tố và gen di truyền là hai yếu tố có thể khiến bạn dễ mắc u xơ hơn.
3.1 Nội tiết tố
Estrogen và progesterone là những hormone làm cho niêm mạc tử cung dày lên mỗi tháng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Chúng dường như cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của u xơ. Khi sản xuất hormone chậm lại trong thời kỳ mãn kinh, u xơ thường teo lại.
3.2 Gen di truyền
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự khác biệt di truyền giữa u xơ và các tế bào bình thường trong tử cung. Bên cạnh tuổi tác và chủng tộc, có một vài yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ phát triển u xơ tử cung, chẳng hạn như tiền sử gia đình. Bạn có nhiều khả năng bị u xơ nếu mẹ hoặc chị gái của bạn đã từng mắc phải.
Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ u xơ tử cung:
- Có kinh sớm
- Sử dụng các biện pháp tránh thai
- Thiếu vitamin D
- Ăn quá nhiều thịt đỏ nhưng không đủ rau xanh, trái cây hay sản phẩm từ sữa
- Lạm dụng bia rượu

4. Phương pháp phòng tránh u xơ tử cung
Hiện nay, chưa có phương pháp phòng tránh u xơ tử cung thực sự nào, nhưng các nghiên cứu cho thấy một số lối sống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.
Các biện pháp giảm nguy cơ u xơ tử cung:
- Chế độ ăn uống: Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều đường có thể liên quan đến nguy cơ cao hơn ở một số phụ nữ. Ngược lại, ăn trái cây tươi và rau họ cải như arugula, bông cải xanh, cải bắp, súp lơ, rau xanh collard và rau xanh củ cải có thể làm giảm tỷ lệ mắc u xơ tử cung. Các loại rau họ cải rất giàu beta-carotene, folate, vitamin C, E và K cùng các khoáng chất khác, và chúng cũng chứa nhiều chất xơ.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục đều đặn cũng có thể làm giảm nguy cơ u xơ tử cung cho chị em phụ nữ.
- Khám phụ khoa định kỳ: Việc khám phụ khoa định kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc phòng và ngăn ngừa bệnh u xơ tử cung. Gói khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec được triển khai nhằm giúp chị em phụ nữ sàng lọc, phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh phụ khoa, từ đó có liệu trình điều trị phù hợp, bảo vệ chức năng sinh sản một cách toàn diện.
Googene – Dự Đoán Rủi Ro U Xơ Tử Cung
Googene Việt Nam hiểu rằng sức khỏe phụ nữ là một phần quan trọng của cuộc sống hiện đại. U xơ tử cung là một trong những bệnh lý phổ biến, nhưng thông qua việc thay đổi lối sống và chăm sóc sức khỏe đúng cách, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này. Chúng tôi tiên phong trong việc sử dụng công nghệ gen tiên tiến để giúp bạn hiểu rõ hơn về nguy cơ mắc u xơ tử cung và các bệnh lý phụ khoa khác. Bằng cách xét nghiệm gen, bạn có thể phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ và đưa ra các biện pháp phòng ngừa hiệu quả, từ chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên đến khám phụ khoa định kỳ.
Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn ngay hôm nay! Đăng ký xét nghiệm gen tại Googene Việt Nam để hiểu rõ hơn về cơ thể và phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Tham khảo thêm: Triệu chứng, cách chẩn đoán lạc nội mạc tử cung